Cukup banyak peringatan tentang bahayanya zat-zat kimia yang terkandung dalam sebatang rokok. Di dalam setiap bungkusnya, di setiap baliho iklan di pinggir jalan, pamflet-pamflet di rumah sakit, tapi tak cukup membuat orang berhenti merokok. Bahkan peringatan yang cukup seram di peraturan daerah provinsi DKI Jakarta yang menyebutkan denda Rp 50 juta atau kurungan selama enam bulan bagi orang yang merokok di tempat umum tidak mampu membuat orang jera dan berhenti merokok.
Menghisap sebatang rokok berarti menghisap 400 jenis zat kimia berbahaya, dan celakanya lagi asap yang dihisap tidak habis ditelah oleh si perokok tapi dihembuskan kembali dan menyatu dengan udara dan ramai-ramai dihisap oleh orang-orang yang berada di sekelilingnya, apakah ini bukan suatu kejahatan??
Berikut tips-tips untuk anda yang ingin berhenti menjadi orang jahat, maaf maksudnya berhenti merokok, he he he….:
1. Coba dipikir-pikir, apa sih sebenarnya manfaat rokok itu? bikin pe-de kah? biar dianggap pria sejati kah? atau nikmatnya susah diceritakan ya?
2. Coba dihitung-hitung, sudah berapa kemeja, jaket atau celana yang bolong terkena letupan bara rokok?
3. Bila anda sedang merokok dan di dekat anda sedang bermain anak-anak kecil dan salah satunya adalah anak anda, tentu mereka juga ikut menghisap asap rokok yang mengepul dari mulut dan hidung anda, kasihan kan?
4. Banyak larangan merokok di tempat umum seperti perkantoran, angkot, halte, terminal, mal, restoran, masjid, taman kota, lalu dimana lagi anda ingin bermain api alias merokok?
5. Buatlah komitmen di pagi hari “saya tidak akan menghisap dan menebarkan racun alias merokok hari ini” dan selalu diulang keesokan harinya.
6. Terakhir, jangan beli rokok lagi hari ini! dan apakah anda masih kuat menahan malu jika minta terus sama teman!
Salam Sehat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar